Go ! go! Semangat Siswa Smapta !! J
         

Banyak kegiatan yang harus diikuti oleh siswa-siswi SMAN 7 KEDIRI dalam memeriahkan acara HUT SMAPTA ke 23 tahun atau nama kerennya INCREDIBLE 23^rd SMAPTA ANNIVERSARY  yaitu Smapta Cup, Futsal putri, Stand, Carnaval, Top dut, Band Intern, dll.. Dan pada kesempatan ini, saya akan membahas pertandingan futsal putri. Pertandingan ini dilaksankan pada tanggal 15 Oktober sampai 14 November dengan diikuti oleh semua siswa  kelas X-XI. Tiap kelas harus mengirimkan perwakilan kelasnya untuk mengikuti pertandingan futsal putri ini. Per tim futsal inti ada 5 orang, ditambah pemain cadangan. Jgn takut, para cewek-cewek ini tidak kalah hebat dengan para cowok lhoo :D

Setelah melewati beberapa pertandingan sebelumnya,  akhirnya pemain dari XI IPA 1 masuk babak semifinal. Tanggal 7 November 2012 adalah babak semifinal pertandingan futsal putri. Adapun jadwal pertandingannya, yaitu XI IPA 1 melawan XI IPA 2 dan XI IPS 1 melawan XI IPS 3. Antara XI IPA 1 melawan XI IPA 2 skornya 2-0, sehingga dimenangkan oleh XI IPA 1. Pertandingan antara XI IPS 1 melawan XI IPS 3 dimenangkan oleh XI IPS 3.  

Pada tanggal 8 November 2012 adalah babak final memperebutkan juara 1,2 dan 3. XI IPA1 melawan XI IPS 3 merebutkan juara 1 dan 2. Sedangkan XI IPA 2 melawan XI IPS 1 merebutkan juara 3.

Pertandingan berlangsung dengan meriah antara XI IPA 1 melawan XI IPS 3. Suasana semakin panas. Akhirnya, pertandingan ini dimenangkan oleh XI IPA 1. Sementara itu, pertandingan antara XI IPA 2 melawan XI IPS 1 untuk memperebutkan juara 3 dimenangkan oleh XI IPA2. Dan akhirnya kelas yang mendapat juara 1 dalam pertandingan futsal putri ini adalah kelas XI IPA 1 , serta yang menjadi RUNNER UP adalah kelas XI IPS 3.

Jepretan kegiatan Futsal Putri :

.

Hai guys, loe tau gak apa sih jamur itu? Jangan cuma bisanya makan doang :D Nih gue kasih info lengkap tentang jamur. Selamat membaca..

 Jamur atau cendawan adalah tumbuhan yang tidak mempunyai klorofil sehingga bersifat heterotrof. Jamur ada yang uniseluler dan multiseluler. Tubuhnya terdiri dari benang-benang yang disebut hifa. Hifa dapat membentuk anyaman bercabang-cabang yang disebut miselium. Reproduksi jamur, ada yang dengan cara vegetatif ada juga dengan cara generatif. Jamur menyerap zat organik dari lingkungan melalui hifa dan miseliumnya untuk memperoleh makanannya. Setelah itu, menyimpannya dalam bentuk glikogen. Jamur merupakan konsumen, maka dari itu jamur bergantung padasubstrat yang menyediakan karbohidrat, protein, vitamin, dan senyawa kimia lainnya. Semua zat itu diperoleh dari lingkungannya. Sebagai makhluk heterotrof, jamur dapat bersifat parasit obligat, parasit fakultatif, atau saprofit.

Cara hidup jamur lainnya adalah melakukan simbiosis mutualisme. Jamur yang hidup bersimbiosis, selain menyerap makanan dari organisme lain juga menghasilkan zat tertentu yang bermanfaat bagi simbionnya. Simbiosis mutualisme jamur dengan tanaman dapat dilihat pada mikoriza, yaitu jamur yang hidup di akar tanaman kacang-kacangan atau pada liken. Jamur berhabitat pada bermacam-macam lingkungan dan berasosiasi dengan banyak organisme. Meskipun kebanyakan hidup di darat, beberapa jamur ada yang hidup di air dan berasosiasi dengan organisme air. Jamur yang hidup di air biasanya bersifat parasit atau saprofit, dan kebanyakan dari kelas Oomycetes.

You know, JAMUR  telah digunakan selama ribuan tahun, baik sebagai makanan maupun obat herbal. Studi-studi menunjukkan bahwa jamur bisa meningkatkan produksi dan aktivitas sel-sel darah putih. Dan hal ini, menurut direktur Institute of Herbal Medicine Douglas  Schar, sangat baik untuk melawan infeksi. Berikut ini beberapa manfaat dari jamur :

1. Turunkan berat badan.

Jamur mengandung sekitar 80-90 persen air dengan kandungan kalori rendah. Selain itu, jamur juga mengandung sangat sedikit sodium dan lemak, dan 8-10 persen dari komponen kering jamur adalah serat. Karena itu, makanan satu  ini sangat ideal bagi Anda yang sedang mengikuti program pengontrolan berat badan atau diet untuk mengontrol hipertensi. 

2. Sumber kalium.

 Jamur kaya kalium, mineral yang membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko stroke. Satu jamur portabella ukuran sedang dinyatakan mengandung lebih banyak kalium dibandingkan sebuah pisang atau segelas jus jeruk. Satu takar jamur juga menyediakan 20-40 persen ajuran tembaga harian Anda. Tembaga merupakan mineral yang mengandung komponen pelindung jantung. 

3. Lawan radikal bebas.

 Jamur kaya akan riboflamin, niacin, dan selenium. Selenium merupakan antioksidan yang bekerja dengan vitamin E untuk melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. 

4. Kurangi risiko kanker prostat.

Selain melawan radikal bebas, kandungan selenium dalam jamur juga membantu mencegah kanker prostat. Baltimore study yang mempelajari penuaan menemukan, mereka yang mengonsumsi selenium dengan dosis dua kali lipat dari anjuran harian berisiko 65 persen lebih rendah mengalami kanker prostat. Laki-laki dengan kadar selenium terendah berisiko empat hingga lima kali lebih besar mengalami kanker prostat dibandingkan mereka yang memiliki kadar selenium  tertinggi dalam darah. 

5. Cegah kanker payudara.

Jamur kancing mengandung komponen yang berfungsi menghambat aktivitas aromatase (enzim yang terlibat dalam produksi estrogen) dan 5-alpha-reductase (enzim yang berfungsi mengubah testosteron menjadi DHT). Temuan terbaru menunjukkan bahwa jamur kancing bisa mengurangi risiko kanker payudara dan kanker prostat. Ekstrak jamur kancing mengurangi perbanyakan sel dan memperkecil ukuran tumor. Efek kemoterapi ini bisa dilihat dengan asupan sekitar 100 gram  jamur per hari. 

6. Atasi flu.

Di China dan Jepang, jamur shiitake telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi demam dan flu. Lentinan, yang diisolasi dari batang jamur shiitake, dinyatakan menstimulasi sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, dan menunjukkan aktivitas antitumor. 

Pemasaran Jamur Tiram?? (gimana ya???)

Nih.. gue kasih tau Langkah pemasaran Jamur Tiram terbaik J :

1. Lakukan pemanenan maksimal 3 jam sebelum dikemas
        

2. Gunting tangkai (bonggol) jamur lalu pisahkan jamur yang baik dengan jamur yg kondisinya kurang baik.

         3. Timbang dengan ukuran yang dibutuhkan (200 gr, 250 gr, atau 500 gr)

         4. Masukkan ke dalam plastik dan lakukan sealer ( dipress)

5. Satukan jamur sesuai pesanan ( per 3 kg atau per 5 kg

6. Jamur siap diedarkan ke tingkat tengkulak (bakul)

Selamat Mencoba kawan !

Setelah jamur dipasarkan, alangkah lezatnya kalo jamur tiram itu diolah menjadi berbagai macam makanan, seperti :

                                   Daging sapi jamur tiram                     

Jamur crispy

                                                                        Jamur Tiram Sosis

                     

                      Sate Jamur Tiram

Nyam..nyam ,, pasti enak bgt tuh sob J